We select and offer the best quality conventional produce as Onions,
rich in Vitamins A, B and C as well as being an important source of magnesium,
iron, calcium and phosphorus. We can offer Yellow|Brown, White and Red onions
in plastic bags / mesh as well as in various formats and sizes.
Seleccionamos y ofrecemos productos convencionales de la mejor calidad como la Cebolla, rica en Vitaminas A, B y C además de ser una importante fuente de magnesio, hierro, calcio y fósforo. Podemos ofrecer cebollas Amarillas, Blancas y Rojas en sacos / mallas de plástico, así como en varios formatos y tamaños
We supply Spring garlics (white and violet) and Purple garlic. Beyond the myths and legends that surround this vegetable, it actually possesses numerous therapeutic and nutritional properties that contribute to this vegetable's quality. We can deliver it, even in plastic bags and carton boxes.
Suministramos ajos (Spring blanco y violeta) y ajos morados. Más allá de los mitos y leyendas que rodean a esta hortaliza, en realidad posee numerosas propiedades terapéuticas y nutricionales que contribuyen a su calidad. Podemos suministrarlo, incluso en sacos /mallas de plástico y cajas de cartón.
We have Citrus the year round. From the Mediterranean region
as Spain and Morrocco, since November/December
until May/June and from Southern Hemisphere as Chile or Peru
the rest of the year.
Tenemos cítricos durante todo el año. De la región Mediterránea como España y Marruecos, desde Noviembre/Diciembre hasta Mayo/Junio y del Hemisferio Sur como Chile o Perú el resto del año .
Stone fruits are brightly colored, aromatic, sweet and succulent, as they
contain a large amount of water. They also provide many nutrients, including
vitamins A, C and E, fibre and minerals such as potassium. They are therefore
good for muscles, joints, the immune system and intestinal transit.
- Peach: May to September. Low in calories and high in water.
High in antioxidants and vitamin C (one piece covers 20% of the recommended
daily intake).
- Nectarine: May to September. It is a variant of the peach
but with a non-fuzzy skin. It is ideal for people with hypertension (low in
sodium).
- Plum: From April to August. It is antioxidant and has extra
fibre and water, which aids digestion and transit.
Las frutas de hueso tienen colores llamativos y son aromáticas, dulces y suculentas, ya que contiene gran cantidad de agua. También aportan muchos nutrientes, entre ellos vitaminas A, C y E, fibra y minerales como potasio. Por eso son buenas para los músculos, las articulaciones, el sistema inmune o el tránsito intestinal.
- Durazno/Melocotón: De mayo a septiembre. Tiene
pocas calorías y mucha agua. Destaca en antioxidantes y vitamina C
(una pieza cubre el 20% de la ingesta diaria recomendada).
- Nectarina: De mayo a septiembre. Es una variante del melocotón
aunque con la piel no vellosa. Es ideal para personas con hipertensión
(baja en sodio).
- Ciruela: De abril a agosto. Es antioxidante y posee un
extra de fibra y agua, lo que favorece la digestión y el tránsito.
An apple a day keeps the doctor away.
There is a wide variety of apples in the world, but our favorites are: Green apple such as Granny Smith. Bicolor apple such as Fuji or Royal Gala are some of the most popular varieties, crunchy and perfect for eating raw. Red applea as Red Chief, among others, is characterized by its sharp base and intense reddish color; it looks great in salads.
The apple not only has vitamins, but also many other fundamental elements for good health, such as pectin, the healthiest soluble fiber that is not absorbed in the intestine, renewing also the intestinal flora. It contains tannins too (astringent and anti-inflammatory) and flavonoids (prevent the oxidation of "bad" LDL cholesterol, which prevents it from being deposited on the walls of the arteries). It is also a source of vitamins and minerals
Una manzana al día mantiene al médico alejado
Existe una amplia variedad de manzanas en el mundo, pero nuestras favoritas son: Manzana verde como la Granny Smith. Manzana bicolor como Fuji o Royal Gala son algunas de las variedades más populares, crujiente y perfecta para consumir en crudo. Manzana roja: Red Chief entre otras, se caracteriza por su base picuda y su intenso color rojizo; queda muy bien en ensaladas.
La manzana no solo tiene vitaminas sino también de otros muchos elementos fundamentales para una buena salud, como pectina, la fibra más sana, soluble que no se absorbe en el intestino, además de renovar la flora intestinal. Contiene también taninos (astringentes y antiinflamatorios) y flavonoides (impiden la oxidación del colesterol “malo” LDL, lo que evita que se deposite en las paredes las arterias). Es además fuente de vitaminas y minerales.